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詳細資料ISBN：9789866200908 叢書系列：親子課 規格：平裝 / 256頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 8個月的副食品，左右80年的健康！ 精選25種適合家庭菜園的蔬菜 × 88道簡單又美味的副食品食譜 ★韓國農學博士與食品營養師聯手打造． 專為月齡6-18個月嬰幼兒設計的有機營養副食品 出生滿5個月後， 孩子從接觸副食品開始認識這個世界。 這麼重要的副食品，從食材來源到烹製調理， 每一口都要媽媽親自把關才能放心。 以媽媽親手種植的蔬菜為副食品的主要食材， 遠離農藥與重金屬殘留的威脅， 為孩子打造純淨無毒的飲食環境吧！ 各階段副食品餵食重點： ★初期．5~6個月：一天一次，清淡簡單的米粥與全熟蔬果 ★中期．7~8個月：一天兩次，均勻攝取五大類營養 ★後期．9~11個月：一天三餐+兩次點心，從多元食材吸收足夠熱量 ★完成期．12~18個月：一天三餐+兩次點心，可以嘗試一些大人的食物 ★幼兒期．18個月以上：少量多餐，以餐間點心補充不足的營養 ◎附各階段 ※食材選擇與料理提醒 ※餵食法與注意事項 ※寶寶進食習慣養成法作者簡介方玲雅 是位料理研究家，同時也是食物設計師。目前正經營全新風格的實驗廚房「MAMASDELI」，致力於開發家庭代用食、料理課程、韓食國際化研究開發等工作。同時也擔任食品公司暨連鎖業者的食品顧問，並參與各相關廣告，目前也積極透過電視、食譜、雜誌、文化中心課程等管道，提供全新的照片與料理相關資訊給民眾。 著有《最想學的40種麵食料理》、《5人5色完美小菜》、《用醬料製作的101種簡單料理》、《用3000元做單人套餐》等許多食譜。譯者簡介陳品芳 意外展開與韓文的緣分，十分享受將韓文轉換成中文的腦力激盪過程。喜歡看戲、旅行、閱讀、喝咖啡。目前為兼職譯者。 |
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資料來源：博客來
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